抢来的夫婿好种田肖寒阳

宋家村有一汪池塘。 七月，碧绿的荷叶一片接一片挨在一起，荷花躲在地下，偶尔探出粉红的小脑袋，塘水清澈能看到青蛙从这片荷叶跳到水中，鱼儿在水中摆尾巴嬉戏。 宋桃既然决定减肥，她打算每天运动外还要进行食减。 她领着宋果还有宋义来到荷花池边，一声令下。 “宋义你下去帮我捞一些莲藕上来，中午吃莲藕，顺便帮我揪一些荷叶和荷花。” 宋义是宋桃最忠实的奴隶，姐姐说啥就是啥，干就完事，不然的话拳头伺候一顿还是要干，还不如老老实实去干。 荷花具有抗炎特性，夏日中暑可以降温，清除体内有害物质，清热解毒，还具有抗氧化，降血糖，止泻功效，凉血止血消肿止痛。 荷叶清热解毒，止血利尿排毒，对减肥卓有成效。 当然荷叶茶也叫短命茶，它的降脂减肥效果和利尿效果实在是强。 宋桃打算每天泡点荷叶茶喝喝，那样能帮助她身上的肥肉脂肪消耗消耗。 宋义下河挖上来很多沾着黝黑泥土的莲藕，一节一节长的还行，宋果也帮忙挖很多。 村里其他人家看到宋桃几人下河挖藕，家里没大人看着也不敢让自家孩子下河，想着等晚一些下完地回来他们也去挖。 宋桃在一旁也没闲着，小网兜了一些小虾，村里人看到宋桃干活变这么勤快都很诧异。 ...